Weer op de foil. Ribben nog pijnlijk en nog een beurze knie van de crash van de laatste keer. Rustig aan gedaan, eerst weer een beetje vertrouwen opbouwen. In het begin 25 knopen dus de 5.4 gepakt. Oefenen met de vlieghoogte aanpassen aan de golven en corrigeren voor de vlagen. Perfecte dag.